《精準分辨脂溢性脫髮與休止期脫髮之法全知曉》
每當換季時節來臨，不少人會驚覺自己的頭髮開始大把大把地脫落。這時，許多人的腦海中便會立刻浮現出這樣的疑問：難道我患上了脂溢性脫髮？於是乎，各種藥物紛紛上陣，然而，因用藥不當而導致事與願違的情況卻屢見不鮮。那麼，究竟該如何準確地區分自己到底是脂溢性脫髮還是休止期脫髮呢？
一、深度剖析脂溢性脫髮
脂溢性脫髮，其脫髮的重災區往往集中在頭頂、前額以及頂枕部等區域，而後枕部的頭髮卻常常能夠安然無恙。在男性群體中，脂溢性脫髮通常呈現出典型的「M」型或「O」型脫髮特徵；而女性則多表現為發縫逐漸變寬，頭頂部位呈現出彌漫性的稀疏狀態。與此同時，頭皮出油嚴重、瘙癢難耐以及頭屑紛飛等情況也會如影隨形。
在脂溢性脫髮的初期階段，頭髮會逐漸朝著細軟的方向發展。這是因為脂溢性脫髮所脫落的頭髮，大多是原本就處於不健康狀態、比正常頭髮纖細許多的髮絲。從專業的皮膚鏡檢查結果來看，脂溢性脫髮患者的頭髮粗細不均，其中直徑變細的頭髮占比超過 20%。更為嚴重的情況是，部分毛囊可能會出現無毛髮生長的現象，甚至最終導致毛囊閉合。在初期，毛囊口周圍會環繞著褐色暈圈，隨著病情的推進，後期還可能出現黃點征。這一系列的表現都與脂溢性脫髮過程中毛囊的微環境變化以及毛囊自身的功能衰退密切相關。例如，油脂分泌過多可能會堵塞毛囊口，影響毛囊的正常呼吸與營養攝取，進而導致頭髮變細、脫落以及毛囊的病變。
二、全面解讀休止期脫髮
休止期脫髮所脫落的是處於休止期的頭髮，這些頭髮原本是健康正常的。休止期脫髮的特徵是呈現出全頭彌漫性脫髮的態勢，並不會像脂溢性脫髮那樣有明顯的局部脫髮區域。不過，也有部分人群可能會伴隨頭皮瘙癢的症狀。
- 急性休止期脫髮
急性休止期脫髮通常起病較為突然。在某些觸發事件發生後的 2 至 3 個月，脫髮量會急劇增加，每天的脫髮數量常常超過 100 根，甚至有些嚴重的患者每天脫髮量可高達 800 根。每個人的脫髮持續時長不盡相同，但一般而言會持續大約六個月左右。此前，曾有相關研究針對 15 例處於急性休止期脫髮的患者進行皮膚鏡檢查。結果顯示，患者的頭髮明顯變得稀疏，毳毛數量增多，並且能夠清晰地觀察到毛囊黃點征。此外，急性休止期脫落的頭髮與正常頭髮相比，還有一個顯著的特徵，那就是發根部位的色素顯著變淡，不存在色素環。而且，急性休止期頭髮直徑變細的比例小於 20%，這一特點可以作為與脂溢性脫髮進行區分的關鍵鑒別點之一。急性休止期脫髮往往與一些重大的身體應激事件相關聯，比如重大疾病、手術、嚴重的精神創傷等，這些因素會促使大量處於生長期的頭髮提前進入休止期，從而導致短期內脫髮量驟增。
- 慢性休止期脫髮
慢性休止期脫髮的持續時間較長，會超過六個月，甚至可能長達數年之久。其誘發原因可能是受到某些特定因素的直接或間接影響，也有可能是由急性休止期脫髮逐漸演變而來。例如，長期的營養不良、慢性疾病的消耗、某些藥物的長期使用等都可能導致慢性休止期脫髮。在這種情況下，毛囊的生長周期持續紊亂，休止期的頭髮不斷脫落，而新的頭發生長速度又極為緩慢，使得脫髮問題長期困擾患者。
- 生理性休止期脫髮
季節性休止期脫髮是生理性休止期脫髮的一種常見類型，它在任何人身上都有發生的可能性，並且一般多在換季的時候出現。其主要成因在於該時期人體頭皮上處於休止期的頭髮數量相對較多，而處於生長期的頭髮數量則相對較少。這是人體適應季節變化的一種生理調節機制，但對於一些頭髮本身就較為脆弱或者對季節變化較為敏感的人群來說，就可能表現出較為明顯的脫髮症狀。
綜上所述，我們可以總結出以下區分脂溢性脫髮與休止期脫髮的要點：
- 脫髮區域分布差異顯著。脂溢性脫髮主要集中在頭頂和前額部，形成特定的脫髮形狀；而休止期脫髮則是整個頭部均勻分布，呈現彌漫性脫髮的外觀。
- 頭髮直徑變化比例不同。脂溢性脫髮毛干變細比例超過 20%，這反映了毛囊功能受損以及頭髮質量的下降；休止期脫髮毛干變細比例小於 20%，因為其脫落的多是正常休止期頭髮。
- 脫落頭髮的健康狀態有別。休止期脫落的頭髮原本是健康的，只是正常的生長周期更替；而脂溢性脫髮脫落的是已經變得細軟的不健康頭髮，是毛囊功能障礙的結果。
- 治療方式與預後截然不同。脂溢性脫髮目前主要依靠使用米諾地爾和非那雄胺進行控制治療，且需要長期堅持用藥以維持效果；而對於休止期脫髮，絕大多數患者在數月之後可以自行恢復，當然，也可以外用米諾地爾來刺激頭髮更快地進入生長期，加速恢復進程。
正確區分脂溢性脫髮與休止期脫髮對於採取針對性的治療措施和護理方法至關重要。若自行難以判斷，建議及時尋求專業皮膚科醫生的幫助，通過專業的檢查手段，如皮膚鏡檢查、毛髮檢測等，做出準確的診斷，從而開啟科學合理的脫髮應對之旅
