葉黃素 玉米黃素三大功效

1.對眼睛的保護作用

葉黃素和玉米黃素在眼睛的視網膜黃斑區域高度集中，黃斑是視網膜中視覺最敏銳的部分。它們就像眼睛的「天然太陽鏡」，能夠吸收大量藍光。藍光是一種高能量可見光，長時間接觸可能會對視網膜造成光氧化損傷。葉黃素和玉米黃素可以通過過濾藍光，減少視網膜受到的損傷，預防黃斑變性等眼部疾病。

例如，在一些研究中發現，攝入足夠的葉黃素和玉米黃素可以改善視覺功能，特別是在對比敏感度和眩光恢復方面。對於長時間使用電子設備（如電腦、手機）的人群，適當補充葉黃素和玉米黃素有助於減輕眼睛疲勞。

2.抗氧化功能

它們作為抗氧化劑，能夠清除體內的自由基。自由基是一種具有未配對電子的化學物質，在正常的新陳代謝過程中會產生，同時環境因素（如紫外線、污染等）也會促使身體產生更多自由基。這些自由基會攻擊細胞內的各種生物分子，如 DNA、蛋白質和脂質，從而引發一系列疾病和衰老過程。葉黃素和玉米黃素能夠通過自身的化學結構，將自由基的單電子配對，使其失去活性，從而保護細胞免受氧化損傷。

例如，在心血管系統中，它們可以防止低密度脂蛋白（LDL）膽固醇被氧化，因為氧化的 LDL 膽固醇更容易在血管壁沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊。所以，從一定程度上對心血管健康也有潛在的益處。

在營養補充劑等產品中，葉黃素和玉米黃素常常一起出現，因為它們的功能相輔相成，共同為人體健康發揮積極作用

3.養顏美容新助力

相關研究表明，玉米黃素具備極為強大的還原能力，它能夠精準地清除體內那些可能危害健康與肌膚狀態的不良因子。正因如此，通過適當補充玉米黃素，人體的生理機能可以得到有效的調節與改善。從肌膚層面來看，它有助於促使肌膚恢復彈性，重拾緊緻狀態，讓肌膚保持在一種充滿活力與生機的良好狀態，進而實現維持青春美麗容顏的效果，為追求養顏美容的人們提供了一種新的途徑與選擇